1. 访问TunnelBear VPN官网：

   • 打开浏览器,访问https://tunnelbear.com/。
   • 如果有网络,直接登录，否则请安装防火墙。

2. 下载安装包：

   在登录页面上,找到“下载”选项，选择适合的安装包，点击下载。

3. 解压安装包：

   打开解压后的安装文件夹,将安装包解压到桌面上，或者安装时自动安装。

4. 安装安装包：

   • 打开终端,输入安装文件的路径，执行安装命令：

     tunnelbear VPN -v

5. 配置配置文件：

   • 在终端中,输入配置文件的路径，执行配置命令：

     tunnelbear VPN config --reconnect

6. 设置配置参数：

   • 根据你的需求设置相关参数,如登录方式（admin或者user）、端口设置、绕射设置等。
   • 建议参考官方文档或使用TunnelBear VPN的配置工具。

7. 测试 VPN 连接：

   • 打开浏览器,访问目标网站，确保VPN显示为“连接”。
   • 如果有错误提示,检查配置文件，确保设置正确。

8. 使用 VPN：

   输入目标 IP 地址，使用 admin 或 user 登录，访问网站。

注意事项：

• 防火墙设置：确保目标网络允许VPN访问，可能需要启用防火墙或使用端口过滤。
• 设备配置：确保设备符合VPN要求，如配置正确或使用代理服务器。
• 日志检查：查看日志文件，确保配置正确，必要时调整设置。

如果在安装过程中遇到问题,建议查阅官方文档、联系技术支持或使用替代VPN服务。